Door het mooie lenteweer hangen er weer veel pollen in de lucht. Tegenwoordig loopt de hooikoortskalender bijna het hele jaar door, maar van welke planten heb je wanneer last? En misschien nog wel belangrijker: wat kun je er tegen doen?
Bij hooikoorts heb je een allergie voor stuifmeel (pollen) van verschillende soorten grassen, bomen of andere planten. Symptomen die je dan kan krijgen zijn niezen, tranende of jeukende ogen of een loopneus. Deze klachten ontstaan als de pollen in de luchtwegen terecht komen.
Lentekriebels
Het hooikoortsseizoen begint meestal weer in maart, in het voorjaar. Tegenwoordig beginnen de klachten bij mensen steeds vroeger: het is eerder en langere periodes warm. Om toch een beter beeld te krijgen van wat wanneer bloeit kun je gebruik maken van een pollenkalender. Een pollenkalender is snel en gemakkelijk te vinden op het internet en geeft je een goed overzicht van welke pollen en in welke maand bloeien en het geeft zelfs aan hoe sterk de allergenen zijn.
Bioloog Arnold van Vliet heeft enkele tips op een rijtje gezet tegen de hooikoorts. Zo behandelt hij onder andere de klachten van hooikoorts zelf, maar soms kan er ook meer spelen. Als je hooikoortsklachten heftig zijn, raadt Van Vliet aan om een uitgebreide allergietest te laten doen bij de huisarts, zo kan je een beter beeld krijgen voor welke voor welke pollen je precies allergisch bent. Ook raadt hij aan om je klachten bij te houden in een dagboek: op welke momenten en hoe lang houden de klachten aan? Dit geeft betere inzichten in de maatregelen die je kunt nemen.
Remedie
Er zijn dus verschillende oplossingen voor de hooikoorts. Ze verhelpen de hooikoorts niet, maar het maakt het wel een stuk verdraagbaarder. “Ik gebruik meestal medicatie voor tegen de hooikoorts, maar ik vind ze erg duur. Wel heb ik ze altijd op zak, maar ik gebruik ze lang niet altijd. Als ik weet dat er vandaag veel pollen in de lucht hangen neem ik ze tevoren in”, laat Milan (16), student op het Mediacollege, weten. “Soms heb ik ook wel eens last van hooikoorts in de winter, maar toch meestal wel in de lente. Vaak kijk ik op het weerbericht om te kijken of er die dag veel pollen zijn,” zegt Liza (19), ook een student op het Mediacollege.
De rest van deze week daalt de temperatuur weer en is de kans op regen wat groter, dus naar verwachting hebben hooikoortspatiënten de komende tijd wat minder klachten.
