Van 12 tot 18 mei is het Mental Health Awareness Week. In deze week, die jaarlijks wordt gehouden, wordt er extra aandacht besteed aan mentale gezondheid. Het thema van dit jaar is community. Ook op het Mediacollege in Amsterdam is er deze week extra aandacht voor dit onderwerp.
Op het Mediacollege worden deze week verschillende activiteiten georganiseerd die te maken hebben met mentale gezondheid. Zo wordt er een lezing gegeven over jongerenwerk, wordt er Jenga gespeeld, en heb je de mogelijkheid om mee te doen aan yoga. Al weten de leerlingen nog niet of ze mee gaan doen. ‘’Ik denk dat ik van Jenga alleen maar meer gestrest word’’, Zegt één student. Voor de rest lijkt vooral de yoga populair te zijn. ”Misschien gaan we het wel proberen”, zegt een andere groep studenten.
Activiteiten
De lezing die wordt gegeven, zal gaan over Dock Jongerenwerk. Dit is een organisatie die mensen in Nederland samenbrengt door mensen te ondersteunen bij het leggen van contact met buurtbewoners. Ze hebben meer dan honderd buurthuizen door heel Nederland en voorzien duizenden mensen van vrijwilligerswerk. Zo willen ze een samenleving creëren met samenhang, staat op de website van Dock Jongerenwerk.
Naast deze lezing krijgen de studenten vandaag de mogelijkheid om een VR-bril uit te proberen. Met deze brillen kun je spellen spelen, alsof je er zelf echt in zit. Met deze activiteit wil de school laten zien dat ook gamen jou kan helpen met je mentale gezondheid. Gamen staat namelijk bekend om het vele stilzitten, maar dat hoeft volgens de organisatoren helemaal niet zo te zijn. Met zo’n VR-bril kun je gamen en sport samenbrengen.
Het Mediacollege is niet alleen in deze week bezig met mentale gezondheid. Zo heeft de school een stilteruimte om tot rust te komen. Daarnaast heeft de school een Trajectbureau. Deze afdeling heeft bijvoorbeeld begeleidingscoaches, een jeugdadviseur en een jeugdarts waar de studenten terecht kunnen als ze ergens tegenaan lopen. ‘’Al deze mensen hebben als doel om jou te ondersteunen’’, meldt het Mediacollege op de website.
Planning
| Locatie: | MA Lunch | Buiten | MA Lunch | C0.85 | Radio Studio |
| Maandag 12 mei | VN Gogh Schilderworkshop | Levensechte Jenga toren | Feel Good Hypnose sessie 9.15-10.15 uur | Radio studio programma | |
| Dinsdag 13 mei | Levensechte Jenga toren | Mark Tuitert | Radio studio programma | ||
| Woensdag 14 mei | Voedingscentrum | Levensechte Jenga toren | Gemeente sport Basketbal, Dans BUITEN | Feel Good Hypnose sessie 9.15-10.15 uur | Radio studio programma |
| Donderdag 15 mei | Dock Jongerenwerk | Levensechte Jenga toren | Brain Balance | Feel Good Hypnose sessie 9.15-10.15 uur | Radio studio programma |
| Vrijdag 16 mei | Levensechte Jenga toren | Feel Good Hypnose sessie 9.15-10.15 uur | Radio studio programma |
