Je ziet iemand die je leuk vindt en ineens voel je kriebels in je buik. Het lijkt alsof er vlinders rondvliegen, maar waar komt dat gevoel eigenlijk vandaan? En waarom voel je het juist in je buik?
Het gevoel begint eigenlijk in je hersenen. Wanneer je zenuwachtig, verliefd of enthousiast bent, sturen je hersenen signalen naar je maag en darmen. Je spijsvertering kan hierdoor tijdelijk veranderen. Harvard Health noemt dit de ‘Gut-brain connection ‘: de verbinding tussen je hersenen en je buik.
De vlinders zijn natuurlijk niet echt. Het fladderende gevoel ontstaat doordat je zenuwstelsel invloed heeft op de bewegingen van je maag en darmen. Je lichaam maakt dan onder andere adrenaline aan. Daardoor gaat je hart sneller kloppen en verandert tijdelijk ook je spijsvertering. Je buik reageert dus eigenlijk mee op wat er in je hoofd gebeurt. Volgends Harvard-professor Jun Huh als het om de hersenen en de darmen gaat “staan ze ook voortdurend met elkaar in contact”. Je kunt dit gevoel daarom niet alleen krijgen als je verliefd bent. Ook voor een presentatie, een spannende wedstrijd of een belangrijk gesprek kun je kriebels in je buik voelen. Je lichaam reageert dan op spanning en emoties.
